Holistic Balance – In Einklang sein

Ihr Fokus

Worauf möchten Sie Ihre Aufmerksamkeit richten:
Auf Gesundheit oder Krankheit?
Auf das, was Sie haben oder das, was Ihnen fehlt?

Genau dorthin wird Ihre Energie fließen
und diesen Zustand verstärken.

Fragen

Was stärkt mich?
Was braucht mein Körper?
Wie sieht eine erfüllte Beziehung für mich aus?
Wie zufrieden bin ich in meinem Beruf?
Wie kann ich mein Potential entfalten?
Welchen Sinn gebe ich meinem Leben?
Wie überwinde ich die Hindernisse auf meinem Weg?

Antworten

Befriedigende Antworten auf diese Fragen zu finden und diese auch umzusetzen, fördert Ihr Wohlgefühl, Ihre Zufriedenheit und damit auch Ihre Gesundheit.

Die Erfahrung, Wege durch eine Krise zu finden und dann auch zu gehen, stärkt Ihr Selbstvertrauen. Die Erfahrung, es nicht allein tun zu müssen, stärkt Ihr Vertrauen ins Leben.

Begleitung

Als Gesundheitspraktikerin begleite ich Sie gern auf dem Weg von den Fragen zu den Antworten.

Gespräche, Körpererfahrung und Energiearbeit sind die wesentlichen Mittel, die Ihren individuellen Zielsetzungen entsprechend eingesetzt werden.
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Die Grundlagen

Holistic Balance basiert auf folgenden Grundannahmen:

Alles ist Energie, alles ist Information

Alle Erscheinungsformen des Lebens sind Energiesysteme, deren Teile in unterschiedlichen Frequenzen schwingen. Unsere scheinbar feste Materie ist verdichtete Energie.

Die menschliche Wahrnehmungsfähigkeit kann dies nur begrenzt erkennen. Unser „mechanistisches Weltbild“, das unsere Überzeugungen geprägt hat, lässt uns glauben, dass nur das, was wir wahrnehmen und auch beweisen können, wahr und richtig ist.

Durch die Forschungen und Erkenntnisse der Quantenphysik müssen (dürfen) wir aber immer mehr erkennen, dass diese kausalen, materialistischen Auffassungen darüber, wie unsere Welt beschaffen ist, sehr beschränkt sind.

Holistic Balance beinhaltet Methoden, die auf das Energiesystem des Menschen wirken. Es werden Energieimpulse gegeben, die auf die Schwingungsfrequenz der Zellen wirken, um deren Aktivität zu verbessern.

Das Bewusstsein erschafft Realität

Hirnforscher haben nachgewiesen, wie sich unsere Gefühle und Gedanken auf unseren Organismus auswirken. Positive Gefühle, angenehme Vorstellungen beeinflussen unseren Hirnstoffwechsel, unser Immunsystem und wirken sich sogar auf die Aktivierung unserer Gene aus. Wunden heilen nachweislich schneller, wenn Patienten mit ihrer Vorstellungskraft arbeiten und innere Bilder erzeugen, die ihre Verletzung schon als geheilt sehen.

Dieses Wissen wird bei Holistic Balance angewendet, indem die Vorstellungskraft aktiviert wird, um positive innere Bilder zu erzeugen. Diese inneren Bilder wirken auf den Körper. Sie setzen Impulse, um die Lebensumstände zu erschaffen, die man anstrebt.

Durch verschiedene Entspannungsmethoden kann Stress reduziert werden. Dies wirkt sich unterstützend auf das gesamte Wohlbefinden aus und schafft ein Klima, in dem Veränderungsimpulse besser aufgenommen werden können.

Alles ist miteinander verbunden

Der Mensch ist kein isoliertes Wesen. Wir brauchen ein anregendes Lernumfeld, in dem wir neue Erfahrungen machen können. Die Entdeckung und Erforschung der Spiegelneuronen haben deutlich gemacht, dass es in uns angelegt ist, mitfühlende Wesen zu sein. Unser Gehirn unterscheidet in seiner Reaktion nicht, ob uns selbst Leid zugefügt wird oder ob wir „nur“ Beobachter sind. Beides löst die gleiche Intensität an Hirnaktivität aus.
Auch wenn uns das meistens nicht bewusst ist, so sind wir doch in ständiger Wechselbeziehung, in ständigem Informationsaustausch mit allem, was uns umgibt. Diese Tatsache können wir auch bewusst für uns nutzen, indem wir uns entscheiden, was wir aussenden, um eine entsprechende Resonanz zu erzeugen.

Dieses Resonanzprinzip kommt auch bei den Holistic-Balance Methoden zum Tragen. Durch das Reflektieren und das Bewusstwerden der eigenen Verhaltensweisen kann auch eine Veränderung der inneren Haltung beginnen. Beziehungen können geklärt werden, indem Konfliktlösungen gefunden werden. Unverarbeitete Gefühle können transformiert werden. Das Erleben von Wertschätzung, Vertrauens und Empathie ermöglicht das Gefühl des Angenommenseins

Alles strebt nach Harmonie, Ausgleich, Balance

Es ist ein natürliches Wirkprinzip, das allem Leben zugrunde liegt. Gerät etwas aus der Balance, dann wird automatisch eine Dynamik in Gang gesetzt, die den Ausgleich anstrebt. Dieses Harmonisierungsprinzip kann sich auf vielfältige Weise ausdrücken und ist oft nicht gleich als solches erkennbar.
Unser Körpersystem weiß, wann es in harmonischer Funktion ist. Treten Störfaktoren auf, versucht der Körper selbstregulierend die innere Ordnung wieder herzustellen.
Sind wir über längere Zeit in Situationen, die uns nicht gut tun, wird sich das auf unsere Gesundheit auswirken. In aktivierenden Gesprächen können gemeinsam neue Handlungsstrategien erarbeitet werden, um mehr Stimmigkeit in den eigenen Lebensumständen zu erzeugen. Holistic Balance gibt auch auf energetischer Ebene Impulse um die Selbstregulationskräfte anzuregen und zu stärken.
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Weiterführende Literatur finden Sie im Holistic Balance Medienshop | »»»
Hier ein Überblick “Richtungsweisende Autoren” | »»»

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Angebot

Holistic Balance – das Angebot.

In einem ersten Gespräch schauen wir gemeinsam
in welchen Bereichen Sie Unterstützung und Begleitung brauchen
und finden dann die für Sie geeigneten Methoden dazu heraus.